Tingkatkan Edukasi Kesehatan Bagi Personel, Rumkit Bhayangkara Adakan Penyuluhan Mengenai Hiperkolesterol

by

PALANGKA RAYA – Dalam rangka meningkatankan kesadaran sekaligus edukasi dalam bidang kesehatan bagi personel, Rumah Sakit (Rumkit) Bhayangkara Tingkat III Palangka Raya Polda Kalteng  mengadakan kegiatan penyuluhan kesehatan tentang Hiperkolesterol usai pelaksanaan apel pagi bertempat di halaman Paviliun Presisi Rumkit Bhayangkara setempat, Kamis (4/7/2024).

Kegiatan yang diselenggarakan oleh Urusan Pendidikan dan Penelitian (Urdiklit) Rumkit Bhayangkara melalui program Sharing Session ini menghadirkan pembicara yang merupakan Dokter Jaga Instalasi Gawat Darurat (IGD) Rumkit Bhayangkara dr. Claudia Merdiasi.

Didampingi Kepala Urusan Pendidikan dan Penelitian (Urdiklit) Rumkit Bhayangkara Penda Tk I Rusmawarti, S.Sos, dr. Claudia Merdiasi menjelaskan bahwa Kolesterol merupakan senyawa lemak yang diproduksi oleh berbagai sel dalam tubuh.

“Ada dua jenis kolesterol yaitu pertama High Density Lipoprotein (HDL) atau kolesterol baik yang berfungsi untuk mencegah terjadinya penyempitan pembuluh darah akibat lemak. Kedua Low Density Lipoprotein (LDL) atau kolesterol jahat yang merupakan salah satu penyebab penyempitan pembuluh darah akibat lemak,” jelas dr. Claudia.

Beberapa penyebab kolesterol tinggi yaitu konsumsi makanan dengan lemak jenuh yang tinggi seperti kuning telur, santan, mentega, serta kurang olahraga, kebiasaan merokok, obesitas, mengonsumsi alkohol, serta pertambahan usia.

“Beragam penyakit yang timbul akibat kolestrol tinggi seperti tekanan darah tinggi atau hipertensi, penyakit jantung koroner, stroke dan penyakit arteri perifer,” tambah dr. Claudia.

Dirinya juga menyampaikan beberapa tips untuk menurunkan kolesterol tinggi yaitu menerapkan pola makan yang sehat, menurunkan berat badan, berolahraga secara teratur, serta menghentikan kebiasaan merokok. (Har/sam)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *